Sei una matricola o stai attraversando il passaggio dalla triennale e alla magistrale?
Devi conciliare lo studio con il tuo lavoro o i carichi di cura familiare?
Stai tornando in università dopo una lunga interruzione?
Hai un po’ di confusione in testa e ti sarebbe utile Ripensare Insieme (a una professionista) Tempi e Modi per Orientarti nella complessità di questo momento?
Trovare o riprendere il proprio ritmo di studio non sempre è facile; a volte serve potersi confrontare con persone che aiutino a rileggere vincoli e risorse per costruire una personale strategia di carriera universitaria.
Il servizio RITMO è uno spazio gratuito di ascolto e confronto, dedicato a queste domande, da esplorare con l'accompagnamento di consulenti pedagogiche nel corso di colloqui individuali (in italiano, inglese o francese) e workshop di gruppo.
A chi è rivolto il servizio
Il servizio si rivolge a studenti e studentesse universitari/e in differenti momenti del proprio percorso:
- transizioni universitarie: studenti e studentesse immatricolati/e che stanno cercando di orientarsi nella nuova esperienza universitaria; oppure che stanno attraversando fasi di passaggio (es. triennale-magistrale; magistrale-post laurea);
- complessità della vita di ciascuno/a: studenti e studentesse che stanno lavorando e sono in cerca di strategie per conciliare studio, lavoro e vita personale;
- momento di rallentamento della carriera universitaria: studenti e studentesse che hanno la percezione che il proprio percorso universitario stia procedendo ad un ritmo discontinuo e/o a rilento (succede, non perdetevi d’animo!) e sono alla ricerca di strategie per riprendere il ritmo;
- desiderio di rientrare in formazione dopo un periodo di interruzione.
Modalità di erogazione delle attività
Il servizio propone colloqui individuali, incontri in piccolo gruppo e attività partecipative, in presenza e online su appuntamento:
- Colloqui individuali di consulenza pedagogica (primo incontro ed eventuale proposta di un percorso, da concordare, fino a 5 incontri);
- Workshop tematici rivolti a specifici gruppi di studenti (es. Matricole, studenti-lavoratori…) (durata: 2-3 ore ciascuno);
- Azioni partecipate e momenti informativi concordati con l’ufficio orientamento (open day, accoglienza matricole, attività in momenti specifici dell’anno)
1. Colloqui individuali di consulenza pedagogica:
- Sento che il mio percorso universitario sta procedendo un po’ a singhiozzo; con chi posso parlarne per riprendere un mio ritmo?
- Come posso costruire un percorso universitario compatibile con la mia vita quotidiana?
Il servizio RITMO intende proporti un accompagnamento attraverso cui provare a riorganizzare tempi, energie e strategie di conciliazione tra vita personale, universitaria e professionale, ritrovando equilibrio e prospettiva.
- Come posso tornare a studiare dopo un'interruzione del percorso universitario?
Il Servizio ti offre la possibilità di attivare un percorso individualizzato tramite colloqui (in presenza o da remoto) che ti consentano di riflettere sulle tue esperienze formative pregresse nonché esigenze in termini di tempo e spazio di studio e di confrontarti con i vincoli e le risorse disponibili.
2. Workshop tematici rivolti a specifici gruppi di studenti (es. Matricole, studenti-lavoratori…)
- Mi piacerebbe confrontarmi con altri studenti e studentesse nella mia situazione… come posso fare?
Puoi partecipare ai workshop di gruppo: spazi di dialogo e riflessione condivisa sull’esperienza universitaria nella complessità delle vite di tutti.
I workshop si tengono a cadenza mensile seguendo un calendario dettagliato e periodicamente aggiornato: per visualizzarli, consulta la sezione Calendario e attività.
3. Azioni partecipate
- Sono in uno spazio comune dell’università e vedo un gruppetto di studenti e studentesse che stanno parlando di orientamento… ma perchè? e poi… cosa staranno facendo?
Si sono lasciati incuriosire e hanno accolto la proposta di prendere parte ad un’azione partecipata, in cui confrontarsi sull’esperienza universitaria che stanno vivendo… non passare oltre, fermati anche tu!
COLLOQUI INDIVIDUALI
in presenza: Edificio U17, Piazzetta Difesa per le Donne;
online: piattaforma Meet
I colloqui individuali di consulenza pedagogica si svolgono su appuntamento: per prenotare compila il form
- in presenza e online ogni giovedì mattina, venerdì mattina e venerdì pomeriggio;
- in altri momenti infrasettimanali online, su richiesta
WORKSHOP TEMATICI E RIVOLTI A SPECIFICI GRUPPI DI STUDENTI
L'Autunno delle Matricole : workshop rivolti agli studenti e alle studentesse matricole
WELCOME MATRICOLE
Mi oriento immaginando. Laboratorio creativo di orientamento per le matricole ad accesso libero.
Uno spazio per esplorare in modo originale e libero le tue aspettative, incontrare e conoscere altre matricole, per creare un ricordo unico e una traccia visiva del tuo inizio all'università.
martedì 29 settembre dalle 9:30 alle 12:30
mercoledì 30 settembre dalle 14:00 alle 16:30
Aula U6/35
VITA DA MATRICOLA
Com’è l’inizio della tua nuova vita universitaria?
Nuove routine, nuove persone, nuove sfide: che temperatura ha questo cambiamento?
Partecipa a "Vita da matricola: il clima del nuovo inizio", un incontro esperienziale per riflettere insieme sull’impatto con la vita da matricola.
Condivideremo vissuti, difficoltà e risorse.
Cercheremo strategie per stare meglio e orientarci.
giovedì 29 ottobre 2026 dalle 14:30 alle 16:30
Aula Polivalente U6/4160 (quarto piano)
Iscriviti compilando il seguente form entro e non oltre il 26 ottobre 2026.
TATTICHE DA MATRICOLE
La prima sessione d’esami si avvicina…
Partecipa a “Tattiche da matricole: Condividere strategie per la prima sessione d’esame”.
Un laboratorio pratico e motivante per affrontare insieme il periodo degli esami con più consapevolezza e… respiro!
giovedì 3 dicembre 2026 dalle 14:30 alle 16:30
Aula Polivalente U6/ 4160
Iscriviti compilando il seguente form entro e non oltre il 30 novembre 2026.
Workshop rivolti a studenti in itinere
A CIASCUNO IL SUO RITMO: VIVERE L'UNIVERSITA' CON IL PROPRIO PASSO
♀ Ti capita di sentirti “in affanno”, “in ritardo”, “sotto pressione”, o in cerca di un ritmo più tuo?
Partecipa al workshop “A ciascuno il suo ritmo: vivere l’università con il proprio passo”
Un’occasione per esplorare il tuo rapporto con il tempo universitario, tra scadenze, esami, lezioni, vita quotidiana, pause e nuovi inizi.
venerdì 23 ottobre 2026 dalle 14:30 alle 16:30
Aula Polivalente U6/4160
Posti limitati: Massimo 15 partecipanti per garantire uno spazio di ascolto protetto.
Iscriviti compilando il seguente form entro e non oltre il 18 ottobre 2026
EQUILIBRI POSSIBILI: DISEGNARE TEMPI E SPAZI
Se la tua vita fosse un collage, quali pezzi la comporrebbero? Come riuscire a conciliare studio, lavoro, relazioni, emozioni e futuro?
Partecipa al workshop “Equilibri possibili: disegnare tempi e spazi”
Un’occasione per scoprirci “acrobati”, attraverso la creatività e il confronto
martedì 17 novembre 2026 dalle 14:30 alle 16:30
Aula Polivalente U6/4160
Aperto a studenti di ogni corso di laurea; max 15 partecipanti
Iscriviti compilando il seguente form entro e non oltre il 13 novembre 2026.
- Responsabili scientifiche: Prof.sse Elisabetta Biffi e Francesca Oggionni del Dipartimento di Scienze Umane per la Formazione “Riccardo Massa”
- Consulenti pedagogiche: Dott.sse Barbara Carcano, Valentina Culotta e Maria Ratotti del Dipartimento di Scienze Umane per la Formazione “Riccardo Massa”
Per avere maggiori informazioni e prenotare il primo incontro conoscitivo, ti invitiamo a scrivere a [email protected] o compilare il seguente FORM.
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